Главная » Статьи

Как дышать при пении

22.09.2014

Как дышать при пении С древних времен человек имеет самый доступный для него музыкальный инструмент, это его голос. Историки не могут назвать даже приблизительную дату, когда люди научились петь. При пении, произносимый звук выходит в форме воздушного столба. Людей, занимающихся вокалом, на специальных занятиях учат, как управлять столбом звука, создавая и усиливая колебания. Человек, занимающийся пением, знает, что следует уделять особое внимание дыханию, во время воспроизведения звуков.

Если у человека вдруг появилось желание заняться пением, то ему стоит, в первую очередь, определить свой тип дыхания. Есть люди, у которых от природы правильное дыхание. В таком случае, следует просто закрепить эти навыки. Тренируйтесь чаще дома, на работе, на прогулке. Делайте упражнения, пока все не дойдет до автоматизма.

Существует несколько типов дыхания: костальный или по-другому реберный, а так же грудной; грудобрюшный (нижнереберно-диафрагматический и реберно-диафрагматический); брюшной (диафрагматический).

Грудь, совместно с диафрагмой, участвуют при дыхании грудобрюшного типа. При брюшном дыхании диафрагма поочередно, то поднимается, то опускается.

Как дышать при пении Мужчинам свойственнен брюшной тип дыхания (за редкими исключениями), а вот женщинам лучше подходит грудное дыхание. Только опытные профессионалы умеют использовать все типы дыхания.

Для того чтобы научиться петь, необязательно сразу заставлять работать диафрагму. Для начала следует сделать глубокий, но короткий вдох. Нужно встать прямо, резко, через нос, вдохнуть воздух и медленно выдохнуть через рот. Лучше всего выполнять данное упражнение перед большим зеркалом, для того, чтобы пронаблюдать за изменениями положения груди и живота. Так вы сможете понять все особенности.

Для выполнения следующего упражнения, нужно встать прямо, положив одну руку на живот. Делается резкий глубокий вдох и медленный выдох. Рука должна чувствовать движение мышц живота. Если используется грудобрюшной и брюшной тип дыхания, то живот должен втягиваться. Так же процесс можно проконтролировать, если проследить движение нижних ребер, они должны раздвигаться.

Для того чтобы научиться правильно выдыхать, используется специальное упражнение. Зажженную свечку стоит задувать, находясь на разном расстоянии от нее. С такой же целью можно использовать ленты, сделанные из тонкой бумаги.