Как выживать в жару

Жара не прекращается. Уже нельзя сказать – непривычная, потому что повторяется не первый раз, но и привыкнуть организм жителей наших широт не может. Не Африка все-таки. Однако, как говорил незабвенный Виктор Степанович Черномырдин, «никогда так не было – и вот опять». И вот опять больше 30 градусов, и даже где-то вблизи Москвы начинаются пожары. Надо выживать.

Минздрав озаботился состоянием здоровья граждан и выпустил рекомендации по выживанию. Напоминает, что если температура воздуха выше 30 градусов держится дольше трех дней (а она, черт возьми, держится!), то не только ухудшается самочувствие, снижается работоспособность, появляется слабость, но возможны тепловые удары. Хуже всего приходится, как всегда, старым и малым. У людей, страдающих сердечно-сосудистыми и бронхо-легочными заболеваниями, повышается риск развития обострений и осложнений.